SPENÓTOS CSIRKEMELL DARABOK

SPENÓTOS CSIRKEMELL

A múltkori spenótos töltött csirkemell készítésekor a kimaradt spenótból és a kisebb csirkemell darabokból készítettem egy külön ebédet, ami szintén nagyon finomra sikeredett.


HOZZÁVALÓK

csirkemell
40 dkg spenót
só
fokhagyma

ELKÉSZÍTÉSE

1. A spenótot egy kis olajon megpároljuk. 2 gerezd apróra vágott fokhagymát adtam hozzá és sóztam. 
2. A csirkemellett apró szeletekre vágjuk, majd egy kis olajon megpiritjuk, sózzuk, borsozzuk.
3. Ha ezzel készen vagyok, akkor a kész csirkemell darabokat hozzáöntjük a spenótos szószhoz, összekeverjük és 1-2 percig még sütjük.

A Facebookon itt tudtom hozzám csatlakozni.

Ha Google+-on szeretnél hozzám csatlakozni, ide kattints.